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    岳晓东谈心理咨询之一:心理咨询的目标是什么?
    http://www.xinli.net 2008-07-17 新浪博客 岳晓东 【字号:

      心理咨询就是要使人对自己感觉良好﹐犹如登天一样。
                                 ——《登天的感觉》《登天的感觉》第2页

      使人开心是心理咨询的前奏曲,使人成长是心理咨询的主旋律。
                                ——《登天的感觉》《登天的感觉》第7页

      用马斯洛的话来讲,心理辅导就是要使人获得“顶峰体验”(peak experience),这不就是指“登天的感觉”吗?
                                ——《登天的感觉》《登天的感觉》第7页

      心理咨询就是要使人比原来活得更轻松﹐更快活﹐更自信。
                                ——《登天的感觉》《登天的感觉》第9页

      心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力使人们积极地看待个人所经受的挫折与磨难,从危机中看到生机,从困难中看到希望。
                                ——《登天的感觉》《登天的感觉》第7页 

      安慰人不是心理咨询的目标,而自我安慰和成长才是其目标。安慰人可以使人获得一时的解脱和舒心,却难保障使人获得永久的心理平衡。
                               ——《谈心理咨询同感力》(2005年1月29日)黑龙江省大学生心理健康及心理咨询研讨会主题报告

      心理咨询不同于日常生活的咨询,它有着较为严格的职业要求与训练,并以发展受导学生、的独立思考与决策能力为最终目标。日常生活中的咨询,无论是亲朋好友的劝说,还是电话、通讯等形式的咨询,都基本上是劝导式与指教式的帮助,以帮助对方解决当前问题为直接目标。
                                ——《心理辅导的七个≠》《中小学心理辅导——实用理论与技巧》第42页

      心理辅导不仅要使人开心,更要使人成长。这里的成长,就是通过辅导过程,使受导者自己想通了,认清问题的本质,知道该怎么做。
                               ——《心理辅导的一般指导原则》《中小学心理辅导——实用理论与技巧》第95页

      使人开心只是心理辅导的前奏曲,而使人成长才是心理辅导的主旋律。心理辅导力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机,它竭力使人们积极地看待个人所经受的挫折与磨难,从危机中看到生机,从困难中看到希望。从这层意义上讲,心理咨询也在于帮助人学会辩证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的,而是靠启发领悟获得的。
                              ——《心理辅导的一般指导原则》《中小学心理辅导——实用理论与技巧》 第95页

      心理咨询要竭力把来询者塑造成英雄,而不是把自己塑造成英雄。心理咨询做的是成人之美的善事,而不是做损人利己的缺德事。
                              —— 《谈心理咨询与个人成长》(2005年8月6日)全国心理健康高级培训班(北京)专题报告

      心理辅导旨在培养受导学生完美健康的人格,提高受导学生的心理素质。它力图使受导学生在自我认识、情绪控制、道德自律与自身审美等方面的发展达到高度的和谐与统一,做到在自我意识上有充分的自知之明与自信心,善于解剖自我,反省自我;在情绪上有充分的安全感与稳定感,能够积极承受生活中的各种冲突与挫折;在人际关系上有充分的宽容力与交际能力,善于处理人际间的矛盾冲突;在个人发展上有充分的计划性与坚韧性,既能认清理想与现实之间的差距,又能以此激励个人不断奋斗,完善自我。
                             ——《心理辅导与德育的关系》《中小学心理辅导——实用理论与技巧》第48~49页

      心理辅导力图使受导学生发展成为一个像马斯洛所描述的那种建康、成熟而能自我实现之人。
                            ——《心理辅导与德育的关系》《中小学心理辅导——实用理论与技巧》第49页

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