“3至9岁是立体视觉建立的敏感期，预防幼儿立体视觉功能异常尤为重要”。眼科专家、北京嘉铖视欣近视防治研究中心副主任、眼科门诊主任刘生荣说，“通过后天训练，可以恢复立体视觉。”

　　刘生荣说，立体视觉是人类感知前后、高低、深浅的能力，是人类后天获得的一种高级视觉功能，是人类从事精细化工作不可缺少的。影响立体视觉建立的因素包括四个方面，即视敏感度差、屈光不正、视野范围小、大脑融像功能弱等。其中，发生在青少年中的最主要原因是屈光不正，屈光不正的50%会导致立体视觉功能异常。

　　“得了近视正确地配镜，对立体视觉的建立是有好处的；而立体视觉功能弱了，则可通过后天训练得以恢复。”刘生荣说，“在立体视觉训练方面，目前的方法并不太多，眼吧的立体养眼法被实践证明是卓有成效的。”立体养眼法是组成由北京嘉铖视欣近视防治研究中心推出的“眼吧”的六个模块之一，即6M之一。

　　刘生荣介绍，立体养眼法是眼吧的主体护眼项目之一，本系统通过计算机虚拟现实技术，依据人眼的视觉生理特点设计出别具一格的动态立体场景，通过观看该场景达到健眼护眼的目的。

　　立体养眼法包括晶体操、双眼视觉锻炼和眼外肌锻炼。晶体操是让受训者交替望远和看近，促使睫状肌一张一弛。通过人的高级视功能——立体视觉，使人看屏幕中虚拟现象时产生的眼内外肌生理变化，与看实物时基本上是一样的。当画面中的物体或动物沿远—近—远轨迹运动时，相当于在做晶体操，可以充分伸展晶状体，缓解调节紧张，恢复睫状肌的调节功能，并可促进眼部血液循环，使眼内肌排出积聚的代谢物，改善眼部营养，活跃和恢复眼的生理功能。本系统使用的立体训练片引导眼睛所做的动作，比我们常规所说的晶体操要强大得多，它包括了从无穷远到眼前这样一个范围。经常使用，可以解除由于过度看近导致的睫状肌痉挛，从而去除假性近视和混合型近视的假性成分，并可增强眼球对近视的抵御能力。

　　一个景物的每一个投影点在两个视网膜会形成微小的相位差，即视差。视差是外界景物给予眼的深度信息，眼睛将这种深度信息传到大脑，经过加工融合就产生了人的最高级的双眼视觉——立体视觉。视力是引起立体视觉最基本的条件，国内外研究表明，视力下降将导致立体视功能下降，而屈光不正是引起视力下降的最重要因素。双眼视功能是可以通过锻炼得到提高的，从这个角度讲，屈光不正接受双眼视觉锻炼，有助于视力康复。

　　立体养眼法的显象方式，可模拟实现屏幕面积到双眼这一空间任意角度、任意景深的目标和任意的运动轨迹，从而奠定了虚拟现实技术可以实现复杂、多样的眼外肌训练的基础。

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